نقص النظافة الفموية: عدم تنظيف الأسنان واللسان واللثة بشكل منتظم يؤدي إلى تراكم البكتيريا في الفم، مما يتسبب في رائحة كريهة.

التهابات الفم واللثة: التهابات مثل التهاب اللثة والتهابات الفم الأخرى قد تسبب رائحة كريهة ناتجة عن التسوس وتراكم البكتيريا.

الجفاف الفموي: قد يؤدي الجفاف الفموي إلى زيادة تكون البكتيريا في الفم وبالتالي زيادة رائحة الفم الكريهة.

تناول الطعام الذي يسبب رائحة الفم: بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل والتوابل الحارة قد تتسبب في رائحة الفم الكريهة بعد تناولها.

مشاكل الهضم: بعض الحالات مثل الارتجاع المعدي المريئي والتهاب المعدة قد تؤدي إلى رائحة كريهة من الفم.

الأمراض المزمنة: بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والتهابات الجيوب الأنفية قد تسبب رائحة كريهة من الفم.

لعلاج رائحة الفم الكريهة، يمكن اتباع الإجراءات التالية:

الحفاظ على نظافة الفم الجيدة: يجب تنظيف الأسنان مرتين يوميًا واستخدام خيط الأسنان والغسول الفموي للمساعدة في إزالة البكتيريا والروائح الكريهة.

شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الكثير من الماء في الحفاظ على رطوبة الفم ومنع الجفاف الفموي.

تجنب الأطعمة القوية الرائحة: تجنب تناول الأطعمة التي قد تتسبب في رائحة الفم الكريهة مثل الثوم والبصل.

زيارة الطبيب الأسنان بانتظام: ينبغي زيارة الطبيب الأسنان للفحص الدوري وعلاج أي مشاكل صحية فموية قد تسبب رائحة الفم الكريهة

هناك بعض الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج رائحة الفم الكريهة بشكل طبيعي،. إليك بعض الأعشاب التي قد تساعد في علاج رائحة الفم الكريهة:

يؤخذ طبيخ الأترج بقشرة.أو يضع قشر الليمون لفترة في اليوم لتطييب النكهة  مفيد لرائحة الفم .

تمضغ الكزبرة ,خضراء أو حبا,لأزاله رائحة البصل والثوم مفيد لرائحة الفم .

يسحق 50 غ كزبرة و40 غ سكر نبات , وتمزج ويسف منها عشرة  أيام لرائحة الفم .

يسحق 100غ كزبرة مع 6غ ملح ويسف منها 12 يوما للتطبيب مفيد لرائحة الفم

تعمل مضمضة بنقيع القشر الطري للفستق الحلبي لتطييب النكهة مفيد لرائحة الفم.

نقع 100 غ من عرقسوس مهروسة في واحد لتر من الخل الأبيض لمدة 10 ايام وبعدها يصفى تستعمل ثلاث مرات في اليوم لمدة خمسة أيام.

 يسحق 50 غ من القزبر و 40 غ من السكر النبات وتمزج مع بعضها مزجا جيدا, وتسف ملعقة صغيرة بعد الأكل بساعة مع شرب القليل من الماء بعدها, يستمر العلاج على هذا المنوال لمدة 10 أيام .

 ثبت علميا ان عود الأراك بسواك يحوي مواد مطهرة ومنظفة وقابضة ومرقئة وقاتلة للجراثيم, وبالإضافة الى ذلك ذكرت بعض المصادر أنه يحوي ايضا مواد مضادة للنخر السني وهذا يذكرنا بقول الرسول الكريم (السواك مطهرة للفم مرضاة للرب),  لذلك ينصح باستعمال عود الارك حسب الطريقه المعروفه لتنظيف الأسنان عدة مرات كل يوم ونلفت النظر إلى ضرورة بل السواك ترتيب قبل استعماله لأن المواد التي يتركب منها عود الأراك لا تكون فعالة والسواك جاف, والى ضرورة قص الشعيرات المستعمله و تجديدها يوميا لان المواد الفعاله الموجوده فيها تستهلك خلال استعمالها لمدة 24 ساعة على انتباه الى استعمال أنواع جيدة من الأرق ونحن نرى أنه لا حرج اطلاقا من استعمال عود الأراك في تسويق الاسنان بالاضافة الى الفرشاه والمعزول لمن يرغب في ذلك.

 يغلى 20 جراما من حب الريحان في واحد لتر من الماء لمدة خمس دقائق يستعمل المضمضة ثلاث مرات في اليوم لمدة سبعة أيام.

 مغلي البابونج افضل مطهر لجوف الفم والبلعوم,  يضاف مقدار ملعقة صغيرة من زهر البابونج اليابس الى كوب من الماء بدرجة الغليان ويترك ليتخمر مده خمسة دقائق ثم يصفى ويستعمل غرغرة عدة مرات كل يوم ويستمر على فعل ذلك حتى يتم الشفاء.

 يؤخذ عصير الليمون واحدة ويضاف لها نصف فنجان من الماء الدافئ وملعقة من العسل ويمزج الجميع ويغسل الفم بمضمضة 5 مرات في اليوم ولمدة خمسة أيام .